Hakasya Halk Tıbbında Şakayık Kökü’nün Yeri
Hakas halk tıbbı, doğanın sunduğu şifalı bitkilerle hastalıkları tedavi etme geleneğine sahiptir. Bu geleneksel bitkilerden biri de Şakayık Kökü, Hakas dilinde adıyla Sinn E’dir. Günümüzde Türkiye’de de alternatif tıpta Şakayık Kökü veya Dağ Şakayığı Kökü olarak bilinir.
Şakayık Kökü (Sinn E) Nedir?
Şakayık Kökü (Paeonia Anomala), halk arasında:
- Doğal sinir yatıştırıcı
- Sindirim sistemi düzenleyici
- Bağışıklık güçlendirici
olarak bilinir.
Hakas halkı, bu bitkiyi doğrudan dağlardan toplar ve geleneksel usullerle hazırlar.
Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
- Sinirsel Rahatsızlıklar
- Sinir gerginliği
- Stres kaynaklı baş ağrısı
- Sinirsel çarpıntı
- Uykusuzluk
- Gece uyanmaları
- Derin uyuyamama
- Dolaşım Bozuklukları
- Damar spazmları
- Baş dönmesi
- Halsizlik
- Sindirim Sistemi Hastalıkları
- İshal
- Mide krampı
- Bağırsak enfeksiyonları
- Ateşli Hastalıklar
Hakas halkı, ateşli hastalıklarda şakayık kökü kaynatıp içmeyi gelenek haline getirmiştir.
Şakayık Kökü Nasıl Hazırlanır?
Hakaslar hem bitkinin kökünü hem de çiçekli saplarını kullanır.
Kökler sonbaharda, çiçek sapları ise çiçeklenme döneminde toplanır.
Geleneksel Şakayık Kökü Kaynatma Tarifi
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı doğranmış şakayık kökü
- 1 bardak kaynar su
Hazırlanışı:
- Kökleri kaynar suyla karıştırın.
- Karışımı benmari (su banyosu) usulü 30 dakika ısıtın.
- Soğutup süzün.
Kullanım Şekli:
- Günde 3 kez, 1 yemek kaşığı içilir.
Şakayık Kökü Tentürü (Alkol Bazlı Hazırlama)
- %10 oranında şakayık kökü
- %40 alkol (örneğin votka)
Kullanımı:
- Günde 3 kez 30-40 damla alınır.
- Kullanım süresi: 30 gün.
Şakayık Kökü Yan Etkileri Var mı?
- Doğru dozda kullanıldığında güvenlidir.
- Hamile ve emziren kadınlar ile kronik rahatsızlığı olanlar mutlaka doktora danışmalıdır.
Sıkça Sorulan Sorular
Sinir sistemi, sindirim sistemi ve dolaşım bozukluklarında kullanılır.
Kaynatılarak ya da alkol bazlı tentür olarak hazırlanır.
Doğru kullanımda güvenlidir, ama aşırıya kaçılmamalıdır.
Kaynakça:
Butanaev V.Ya., Vernik A.A., Çuhrova G.V. – Народная медицина Хакасско-Минусинского Края, Abakan, 1995. Türkçe çeviri ve anlamlandırması Uluyer.com sitesi tarafından gerçekleştirilmiştir.
